生活中青春痘的出现让很多患者都很头疼，但青春痘又容易发病，我们还是要注意预防比较好。那么，应该从哪些方面预防青春痘?我们看东莞莞南皮肤病医院医生的介绍吧。

应该从哪些方面预防青春痘?

一、生活习惯：养成良好的生活习惯，注意卫生的清洁，经常用温水洗脸，避免使用碱性大的洗面奶，多油脂和刺激性的化妆品，避免进一步堵塞毛孔。

二、注意饮食：饮食的配合是很重要的，要做到锌 、多维他命、多粗纤维、少肥甘厚味食物、少辛辣腥臊食物。

三、药物影响：要避免使用一些激素类药物。

四、调整情绪：多注意休息，胃肠情绪稳定，避免焦虑和紧张，促进胃肠吸收和排便。

五、合理护肤：使用控油保湿的护肤品，护肤品要选择适合自己的，不要盲目使用。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：一旦发现该病的症状应及时的到正规的医院进行治疗，不要延误病情错过了治疗的较佳时机，导致病情恶化引发其他的疾病。

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